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En verano el cuerpo necesita ingerir muchos liquidos para hidratar el cuerpo y soportar mejor el calor. El té frio es una de las pocas bebidas que permiten hidratarse de forma saludable y obtener beneficios antioxidantes. Si además añadimos al té verde la piña y el coco obtenemos una bebida refrescante que nos aporta diferentes propiedades y beneficios.

Descubre como preparar un té verde con piña y coco ideal para el verano.

Este tipo de té negro es una mezcla de tes de origen: Assam, Ceilán y Kenia, con cuerpo robusto y bien estructurado, con un color ámbar tirando a rojo y intenso aroma, siendo astringente en boca y con nostas de malta y roble. El té negro english Breakfast se suele acompañar con leche y azucar. Es un estimulante natural de nuestro sistema nervioso, lo que lo hace ideal para desayunar.

El té moruno o té marroquí tiene un sabor fuerte y ahumado , compuesta de té Verde Gunpowder (por su aspecto de polvora) y hierbabuena. También se le conoce como Té Atay y hace referencia al proceso de preparación de este tipo de té.

La temperatura de infusión de un té es la parte más importante para obtener un buen sabor.

Cuando hablo con gente y les pregunto si les gusta el té, habitualmente suelo encontrarme con respuestas del tipo:

• no me gusta el sabor del té
• no me gusta el sabor que el té me deja en la boca
• el té es muy excitante
• el té no me deja dormir

"En la primavera la sangre altera", dice el refrán popular, es la época perfecta para probar diferentes tipos de té e infusiones, de esta manera iremos combinando diferentes sabores y tendremos un extra de energía para ayudar a nuestro cuerpo con los cambios de tiempo, alergias, el trabajo, deporte, etc.

El té verde es uno de los tés más consumidos en China, Japón, y otros países asiáticos, aporta una amplio abanico de propiedades antioxidantes y nutrientes que benefician a nuestra salud corporal, física y mental. Además al ser un té con poca teina (cafeína) y con un sabor suave lo hacen ideal para beber en cualquier momento del día. 

En este artículo descubriremos los beneficios té verde.

Como comentamos en el anterior artículo sobre ¿Que es el té rooibos? esta es una infusión que se elabora de la planta Aspalathus Linearis originaria de Sudáfrica y que está muy de moda por tener grandes beneficios para la salud, de entre los que destacamos fortalecer el sistema inmunológico (fortalecer la salud) y mejorar la salud del corazón.

En este artículo descubriras las propiedades del rooibos, también conocido como té rojo que lo hacen tan interesante para tu salud.

El rooibos es un arbusto, planta de origen sudafricano, con nombre científico Aspalathus linearis, su significado en el idioma Afrikáans significa arbusto rojo. Sus flores son pequeás y de color amarillo. Es una planta muy popular debido al gran número de infusiones en las que se utiliza, por este motivo recibe el nombre de té rooibos (té rojo sudafricano), lo que provoca confusión, ya que no es una planta de té (Camellia Sinensis) y no contiene ni cafeína ni teína, sin gluten. 

Japón tiene una cultura del té que se remonta al siglo 12 y es muy conocido por su té verde. Si bien en Japón existen otros tipos de té verde como el gyokuro, matcha , genmaicha, etc. el más conocido es el té sencha que se elabora sin triturar las hojas.

El té verde Japonés Sencha es un té que está ganando más popularidad principalmente debido a su elaboracion que mantiene sus propiedades en mejor estado que otros tipos de té.